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商品名　【ショルダー・ブラスター　】　色・・・黒　　　材質・・・鉄こんにちは～（＾０＾）「ヤマサキ運動用具製作所」代表の山崎慎司です。TITAN TKS ニースリーブSサイズ。後、この器具でのトレーニングは、マシントレーニングのように、軌道を固定されず、自由な動きが出来ますので、ケガのリスクも少ないと思います。【出品④】IROTECオリンピックプレートオールラバー仕様穴径51mm。】画像 EとFは、右手で器具を持ち、右肩をサイドレイズで鍛えているところです。メ*4様 ONI Knee Sleeves Pro Mサイズ 鬼プロ 二ースリー。このトレーニングは空手家やキックボクシングの選手が、膝蹴りの強化のためにやると良いかもしれませんね。【専用出品】②FIELDOOR 可変式 クイックダンベル40.5KG。同じワンハンド・ショルダープレスでも、ダンベルとは重心が違いますので、ダンベルとは違う刺激を、三角筋の前部にあたえることができると思います。フレックスベル 専用スタンド【20kg/32kg/36kg対応】2kg刻み。画像　NとOは、これまたアームレスリングや腕相撲の選手には必須の。最終お値下げ＊GYMWAYジムウェイ　フラクショナルプレート17.5kgセット。このやり方だと、自分の意思で負荷を調整できますので、けっこうオススめのトレーニングです。最安値 ミノウラ MINOURA モッズローラー 3本ローラー ローラー台。【専用出品】①FIELDOOR 可変式クイックダンベル 40.5KG。え～と、この器具は、肩の筋肉（三角筋）を効果的に強化するために、私が研究開発したものです。ボディビルダーは、肩（三角筋）を鍛える時、「前部」「中部」「後部」の三つに分けてトレーニングしますが、なかでも「中部」を鍛えるのが最も難しいのですが、この器具を使用すれば「中部」を確実に刺激する事ができます。ナイキ メトコン 9 メンズ ワークアウトシューズ。INOV-8 トレーニングシューズ f-lite 245 inov8イノヴェイト。画像Ｄは、器具の上にプレートをセットしたところです。【（注）・・・この商品にプレートは付いておりません。SIXPAD シックスパッド フットフィットプラス。M068 COREBLADE ベンチプレスセット。画像　GとHは、左手で器具を持ち、右肩をサイドレイズで鍛えているところです。画像　I　は、膝の上に器具を乗せた状態で、膝を上げ下げしているところです。レズミルズ　プレート　10kg 2枚。tmkom693 GYMWAYジムウェイ＊バンパープレート20kg＊②。このトレーニングをする時は、空いてる手で柱などを掴んでやると、体を安定させることができます。画像　JとKは、ワンハンド・ショルダープレスをやっているところです。take　(ホームジムセット)。JBBF公認 フィジーク ビキニ。画像　LとMは、両手でハンマーカールをやっているところです。このトレーニングは、アームレスリングや腕相撲の選手には必須の種目ですよね。くうたろう。TYR L-1 トレーニングシューズ ブラック/ゴールド。リストカールをやっているところです。画像　ＰとＱは、これはちょっと変わったトレーニングで、プレートの代わりに、左手で負荷をかけながら、右肩のトレーニング（サイドレイズ）をしているところです。EXTRA RELEASE GACKT プロデュース。ユニツリーパンププロ　Unitree PUMP Pro。右肩を限界まで追い込んで、右手が自力で上がらなくなったら、今度は左手で、右手を押し上げて、さらに数回トレーニングすると、メッチャ効きます(^。^)